粟米秋葵番薯湯
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難度
1/5
需時 (分鐘)
30
份量 (人)
1
難度
需時 (分鐘)
份量 (人)
1/5
30
1
- 9 8 月, 2017
- 6:00 下午
材料
- 水 150毫升
- 鹽 少量
- 粟米 1條
- 秋葵 4條
- 番薯 1個
- 牛奶 200毫升
- 忌廉 少量
- 黑胡椒 少量
- 150ml Water
- Pinch Salt
- 1 Corn
- 4 Okra
- 1 Yam
- 200ml Milk
- Some Cream
- Pinch Black Pepper
烹調步驟
1
將粟米起粒,秋葵切段,番薯切粒,加入水放攪伴機攪成糊
Cut the corn, okra and yam to small pieces. Blend the vegetables with water
2
鍋開火後,倒入菜糊,加入牛奶、忌廉、鹽和黑胡椒慢火煮至滾起便成
Pour the mixture into a pot, add in milk, cream, salt and black pepper. Use small heat until boils
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